Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 69,45g | Karb: 109,65g.
Makan Pagi: Tachão Bananinha Original. Makan Siang: Agrião, Peito de Frango, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Alface Rúcula, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Goiaba Vermelha. Camilan/Lainnya: Porto Alegre Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão 18 Grãos, Hortifruti Água de Coco, Milka Oreo Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelebastos
|