Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 60,86g | Karb: 66,60g.
Makan Pagi: Pura Thickened Cream, Coffee, Black Tea. Makan Siang: Musashi Protein Crisp Dark Choc Mint, Chicken Wing, Black Tea, Pura Thickened Cream. Makan Malam: Potato Chips, Sweet and Sour Pork, Aussie Bodies Lo Carb Whipped Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|