Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 19,81g | Prot: 60,34g | Karb: 54,25g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Boiled Egg. Makan Siang: Danone Yogi Sip (250ml). Makan Malam: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Grilled Fish. Camilan/Lainnya: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cecile van aswegen
|