Jurnal leticiamayle, 22 Mar 22

Profil leticiamayle | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022

81,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 14,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2022:

415 kkal

Lemak: 10,93g | Prot: 57,20g | Karb: 18,94g. Makan Siang: Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. lagi...

2873 kkal

Latihan: Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu

Dukung

Sejarah Berat Badan leticiamayle

Lihat Riwayat Lengkap