Daftar  |  Masuk
mmmm no sé que decir 😔😔
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2022:
1276 kkal Lemak: 50,69g | Prot: 51,25g | Karb: 157,84g.   Makan Pagi: Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa, Mantequilla. Makan Siang: Guiso de Lentejas. Makan Malam: Hacendado Longaniza de Payes, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Camilan/Lainnya: Fresas, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Lacasa Conguitos, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída). lagi...
1342 kkal Latihan: trabajo 7 horas - 6 jam, Tidur - 9 jam, cocinar - 45 menit, circuito fitness - 45 menit, Istirahat - 7 jam dan 30 menit. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Nada!!! Empezamos otra vez y en paz👍 
22 Mar 22 oleh anggota: jordibuseros

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Noelia g


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.