Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 84,11g | Karb: 216,69g.
Makan Pagi: Акконд Добрянка, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Банан, Smart Пастила, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. Makan Malam: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Махеевъ Майонез Легкий, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Camilan/Lainnya: Банан, Лента Яблоко, Шарлотка с сахзамом. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Polina_b_
|