Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 61,12g | Karb: 135,72g.
Makan Pagi: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Мидии Классик в Масле, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, La Tourangelle Масло Авокадо, Натурово Капуста Квашеная Деревенская, Свекла Вареная. Makan Malam: Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Grondard Конфеты Марципан, ВкусВилл Абрикосы Сушеные Узбекистан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|