Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 45,21g | Karb: 111,35g.
Makan Pagi: Сыр, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Ня-Няггетсы Запечённые с Куриным Филе. Makan Siang: Арахис, Просто Молоко Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Вязанка Ня-Няггетсы Запечённые с Куриным Филе, Сыр. Camilan/Lainnya: Fix Price Protein Bar Кокос. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|