Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 67,36g | Prot: 130,49g | Karb: 244,75g.
Makan Pagi: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Son d'avoine Bio, Banane. Makan Siang: Betteraves, Pâturages Fromage Frais Nature 3,2%, Natural Happiness Almonds Raw, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Entremont Dégustation Tendre et Fruité , Combino Spaghetti Blé Complet Bio, Choux Blanc, Courgette, Grand Frais Crevettes Roses. Makan Malam: Pomme, Natural Happiness Almonds Raw, Kiwi, Champignons, Nutriform Chou Rouge Lacto-Fermenté , Gayelord Hauser Cappelletti Aubergine Sauce Tomate, Pâturages Fromage Frais Nature 3,2%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Choux Blanc, Grand Frais Crevettes Roses. Camilan/Lainnya: Snoze Porridge, Danone Hipro Saveur Coco, Banane, Quinola Galettes Mais Légumineuses, One Day More Granola Protéiné, Myprotein Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|