Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 85,03g | Prot: 62,11g | Karb: 185,27g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Махеевъ Горчица Зернистая, Вареное Яйцо, Кофе, Velle Банановое Молоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Bionova Гранола Ягодная. Makan Siang: Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный. Makan Malam: Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Первая Свежесть Шарики Куриные, Globus Сотэ из Овощей, Bonduelle Гавайская Смесь, Виктория Винегрет с Фасолью. Camilan/Lainnya: Мааг Изюм Кишмиш, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Фундук Фундук, Бананы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|