Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 38,04g | Karb: 191,25g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Вьетконг Манго Сушеное, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Простая Еда Плюшка Постная , Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Медовая Долина Мёд Гречишный, Винегрет без Масла, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Медовая Долина Мёд Гречишный, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Вьетконг Манго Сушеное, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Увелка Пшено Шлифованное. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Гречишный, Baraka Финики Отборные, Магнит Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|