Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 57,02g | Karb: 33,56g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Красные Помидоры, Магнит Сыр по-Российски Классический. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Говядина Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Orange-Ginger. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡_Natali_♡
|