Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 52,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 135,07g | Karb: 179,62g.
Makan Pagi: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Parmalat Молоко 0,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Щебекинская Макароны Отварные. Makan Malam: RED Молочный Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|