Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 48,37g | Prot: 43,58g | Karb: 150,12g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Чай, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна, Платье в Горошек Ряженка Термостатная. Makan Malam: Сливочное Масло, Лента Чёрная Смородина Быстрозамороженная , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Polezzno Кисель с Семенами Чиа, Smartbar Гранола Орех-Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|