Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 13,38g | Prot: 19,60g | Karb: 73,42g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Gemischter Salat, Stockmeyer Leberwurst Fein, Brandt Vollkorn Zwieback, Ener Bio Linsen Waffeln, Filinchen Original, Crusti Croc Salzbrezeln, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Asia Green Garden Gyoza Gemüse, Kapern, Kürbissuppe. Makan Malam: REWE Melonen Mix, Kiwi. Camilan/Lainnya: Cracker. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|