Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2306 kkal
|
Lemak: 116,86g | Prot: 67,53g | Karb: 249,01g.
Makan Pagi: Milka XL Cookie Nut , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Ратибор Варенье Клубничное, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Станция Молочная Молоко 2,5%, Чай. Makan Siang: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Белый Хлеб, Межениновская Птицефабрика Эль Сырдель, Станция Молочная Молоко 2,5%, Чай, Тяжин Сгущёнка, Простоквашино Сметана 15%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Makan Malam: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|