Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 61,89g | Karb: 36,83g.
Makan Pagi: Буренкин Луг Продукт Сметаносодержащий 15%, Милково Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Троекурово Колбаски Шашлычные. Makan Malam: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Омлет с Молоком, Магнит Капуста Пелюстка со Свеклой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|