Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2385 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 161,04g | Karb: 320,02g.
Makan Pagi: Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток. Makan Siang: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Перекресток Яблоко Гала, Гречка. Makan Malam: Ашан Цукаты, Окское Яичный Белок, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|