Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2011
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 48,08g | Karb: 230,49g.
Makan Pagi: iced coffee starbucks. Makan Siang: raw revolution. Makan Malam: hummus, tzaziki, tahini, salad, pita bread, falafel. Camilan/Lainnya: honey, almonds, banana, organic ice cream. lagi...
|
|
3260 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Belanja - 4 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angie1967
|