|
80.800
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 68,09g | Karb: 180,36g.
Makan Pagi: Plátano, Fresas, Yoplait Griego Natural, Muesli (Frutos Secos). Makan Siang: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Gamesa Saladitas Integrales, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, La Costeña Chícharos con Zanahorias, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua. Camilan/Lainnya: Manzanas Gala, Coco, Piña, Bimbo Multigrano Nuez. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OmarJara
|