|
Шея 32,3
Т 68
Ж 82
Б 94
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 69,68g | Prot: 86,57g | Karb: 235,41g.
Makan Pagi: Green Ray Молодая Кукуруза Сочная и Сладкая, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Яйцо, Mirel Торт Эстерхази. Makan Siang: Krosby Сухой Завтрак, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Магнит Торт Бисквитный "Классик" , Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Карась. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashkafchik
|