Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2014
|
96,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
198 kkal
|
Lemak: 4,56g | Prot: 3,96g | Karb: 39,79g.
Makan Pagi: Plums, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. lagi...
|
|
2832 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mfeddington
|