Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 109,14g | Karb: 81,71g.
Makan Pagi: Getrocknete Tomaten, K-Classic Bockwurst, Spiegelei, Kaffee Creme. Makan Malam: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Borschtsch, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Camilan/Lainnya: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Kohlrabi. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AK-luxusbody
|