Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 126,46g | Karb: 108,00g.
Makan Pagi: Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Бородинский. Makan Siang: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Бахетле Голень Куриная без Кожи. Makan Malam: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Camilan/Lainnya: Овсяноблин, Перекресток Яблоко Богатырь, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария - мой путь от 108 кг
|