Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 79,52g | Prot: 80,98g | Karb: 139,29g.
Makan Pagi: Fragole, Mevgal Yogurt Greco Extra 10%. Makan Siang: Hamburger di Pollo, Pomodori Ciliegini, Selex Insalata Greca, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Patata Bollita, Conad Strudel di Mele, Ortomio Ceci Lessati, Friarielli, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Ringo Cacao, Selex Latte Intero Uht, Balocco Gocciolotti, Succo d'arancia, Succo di Limone. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivan8619
|