Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2014
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 45,89g | Karb: 6,43g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Café, Dr. Oetker Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Agricultor Escarola, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A B L
|