Daftar  |  Masuk

Jurnal margodina914, 21 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
110,4 kg Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.    Sisa: 34,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Maret 2022:
1017 kkal Lemak: 24,43g | Prot: 65,93g | Karb: 129,86g.   Makan Pagi: Конфета, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Makan Siang: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Haribo Жевательный Мармелад. lagi...
232 kkal Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan margodina914


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.