Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 104,31g | Karb: 144,45g.
Makan Pagi: Edeka Laugenknoten, Yorma's Butterbreze, Meisterland Schokomilch . Makan Siang: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Milka Alles Gute Pralinés. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|