Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
636 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 30,31g | Karb: 57,29g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, Окское Желток , Простоквашино Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Тыквенные Семечки. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Кешью, Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andis26
|