Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
168,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 128,52g | Prot: 113,28g | Karb: 200,40g.
Makan Pagi: TiP Schmelzkäse Light , Wiltmann Zwiebelwurst , Stockmeyer Leberwurst Fein, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Makan Siang: Maggi Senfsoße, Salzkartoffeln, Gekochtes Ei. Makan Malam: Ja! Mozzarella, Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Arizona Pomegranate Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|