Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 30,89g | Prot: 54,00g | Karb: 69,88g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виктория Котлета Капустная , Молоково Молоко 3,2%, Kruger Горячий Шоколад. Makan Siang: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Махеевъ Джем Персиковый, Запеканка с Манкой, Квас, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окрошка с Курицей. Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Чехонь, Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Цукини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Фасоль (Консервированная), Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|