Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
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74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1734 kkal
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Lemak: 73,85g | Prot: 66,27g | Karb: 152,89g.
Makan Pagi: Pane ai Cereali Misti Tostato, Caffè Espresso, Clementine, Zuegg Marmellata di Fichi , Burro. Makan Siang: Findus Zuppa del Casale Leggera. Makan Malam: Pinot Noir, Vino Chardonnay, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane di Segale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Funghi Cotti. Camilan/Lainnya: Noci, Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. lagi...
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428 kkal
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Latihan:
Tenis - 41 menit, Apple Health - 23 jam dan 19 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan T.Lavitz
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