Daftar  |  Masuk

Jurnal Taillardmaravilha, 21 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
68 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 13 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Maret 2022:
718 kkal Lemak: 15,01g | Prot: 42,08g | Karb: 103,44g.   Makan Siang: Frango Assado, Feijão Preto, Ovo Cozido, Arroz Branco. Makan Malam: Maçã. lagi...
236 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Taillardmaravilha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.