Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 69,90g | Karb: 179,93g.
Makan Pagi: Семушка Финики Королевские Сушеные, Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Пятерочка Тыква Баттернат, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lindt Горький Шоколад 85%, Свекла Вареная, Говядина с Овощами. Makan Malam: Кабачок, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок, Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|