Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 62,96g | Karb: 54,29g.
Makan Pagi: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), California Gold Nutrition Коллаген, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Makan Siang: ВкусВилл Шницель Куриный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|