Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 57,36g | Prot: 106,98g | Karb: 183,31g.
Makan Pagi: Мираторг Клубника, Голубика, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Томмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Бурый в Пакетиках , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Makan Malam: Яичный Белок, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Конференция, Томмолоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|