Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 76,80g | Karb: 55,41g.
Makan Pagi: Куриные Голени с Кожей, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Siang: Фрегат Тунец Натуральный, Свекла Вареная, Ашан Стейк из Говядины. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|