|
вчера вес был 85,не считала калории 2 дня, вот результат
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 68,01g | Prot: 37,00g | Karb: 129,85g.
Makan Pagi: Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, ВкусВилл Банан, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Капуста Белокочанная, Помидоры, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, ВкусВилл Банан, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, ВкусВилл Банан, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Baraka Финики Отборные, Магнит Грецкие Орехи, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Медовая Долина Мёд Гречишный. Makan Malam: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Вьетконг Манго Сушеное, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|