Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 86,55g | Prot: 86,62g | Karb: 254,19g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Окей Булочка для Гамбургера, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Овсяная Каша на Молоке, Клубника (Замороженная с Сахаром). Makan Siang: Капустный Салат, Мясо по-Французски. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Нальчик-Сладость Пастила в Шоколаде, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Призма Яблоко Лиголь. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|