Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 85,19g | Prot: 85,33g | Karb: 91,02g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Яйцо, Грецкие Орехи. Makan Siang: Жареная Картошка, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: VP Laboratory Lean Cookie Strawberry , VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|