Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 131,59g | Prot: 45,45g | Karb: 266,92g.
Makan Pagi: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Lätta Lätta Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Nutella Nutella, Teekanne Pfefferminztee, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Brandt Zwieback. Makan Siang: REWE Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch, Magnum Classic Mini. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatzeSTD
|