Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2014
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60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1924 kkal
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Lemak: 57,12g | Prot: 75,43g | Karb: 277,16g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, Räucherlachs, marmelade. Makan Siang: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Rindergulasch, Gartenkrone Italienische Gemüsemischung. Makan Malam: Toffifee Toffifee, Gewürzgurken, Aldi Delikatess Salami, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel, Weight Watchers Magarine. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Käsekuchen mit Früchten, Philadelphia Milka, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel, Birnen, Apfel, Blaubeeren, Pfirsiche. lagi...
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1488 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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