Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 91,72g | Karb: 212,25g.
Makan Siang: Milbona High Protein Mousse Schoko, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Möhren, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Makan Malam: Goldessa Frischkäse Balance, Combino Fusilli, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Camilan/Lainnya: Mandarine, Primal State Collagen. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|