Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 129,66g | Karb: 153,68g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Мираторг Карбонад Свиной, Мёд, Лента Сырники Домашние. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Лента Сырники Домашние, Мираторг Карбонад Свиной, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Мандарины, Лента Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|