Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 32,63g | Prot: 66,33g | Karb: 91,29g.
Makan Siang: Красные Вишни, Родная Земля Творог 5%, Родная Земля Сметана 10%, Овощата Капуста Квашеная, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Makan Malam: Родная Земля Сметана 10%, Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Секрет Хозяйки Мексиканская Овощная Смесь. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisova Olga🍀
|