Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 16,56g | Prot: 22,25g | Karb: 83,37g.
Makan Siang: 사과, 방울 토마토, CJ 더 건강한 햄 슬라이스, 일드프랑스 노르망딸 슬라이스, 푸룬, 그래놀라하우스 그래놀라 코코넛, 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joilife
|