Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 66,29g | Prot: 72,20g | Karb: 151,45g.
Makan Pagi: 統一 切達起司貝果. Makan Siang: 全家 起司火腿麵包, 全家 帕瑪森起司火腿麵包. Makan Malam: 炒雞蛋（整個）, 炒雞蛋, 炒青菜, 紅燒豆腐. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|