Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 59,72g | Karb: 96,94g.
Makan Pagi: Excelsior Patê de Peru, Aurora Mortadela Defumada, Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Repolho, Salada de Maionese, Sadia Coração de Frango, Pão de Alho, Churrasco, Suco de Morango. Makan Malam: Omelete. Camilan/Lainnya: Vigor Grego Flocos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|