Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3726 kkal
|
Lemak: 115,48g | Prot: 197,20g | Karb: 470,15g.
Makan Pagi: Quinoa (Cocida), Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Tequeños, Bimbo Pan Integral , Papaya. Makan Siang: Palta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tallarines Rojos. Makan Malam: Tallarines Rojos, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Croissants de Mantequilla, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|