Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 87,80g | Prot: 112,22g | Karb: 165,06g.
Makan Pagi: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Makan Siang: Käsehof Bergkäse, NOA Hummus Süßkartoffel Kürbis, Bio-Zentrale Knusperbrot Erbse Linse, Gekochtes Ei. Makan Malam: Tante Fanny Frische Flammkuchenböden, Sauerrahm, Zucchini, Rote Paprika, Käse. Camilan/Lainnya: DM Bio Rote Beete Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|